Dat een kiwi is gezond is, supergezond zelfs, wist je waarschijnlijk wel. Wist je ook dat de kiwi’s rijk zijn aan vitamine C, B en E. Door de vele vitamine C draagt het eten van een kiwi bij aan een goede weerstand. Groene of gele kiwi’s bevatten zelfs meer vitamine … Lees verder →
Van 4 tm 10 maart zijn er naast de talloze fantastische Poiesz weekaanbiedingen ook een aantal producten die extra munten opleveren. Zo koop je 1,5 kilo heerlijke Elstar appels voor slechts € 1,99 en daar krijg je ook nog eens 15 munten bij. Met deze spaarsprinter steun je de jeugdafdeling … Lees verder →
De 14e Jeugd Sponsor Actie! Tijdens de Jeugd Sponsor Actie van 11 februari t/m 7 april a.s. verzamelen we als deelnemende vereniging zoveel mogelijk Jeugd Sponsor Munten, om hier sponsorgeld voor onze vereniging mee op te halen. Want hoe meer sponsormunten, hoe meer sponsorgeld. En daarmee kunnen we eindelijk dingen … Lees verder →
Beste leden, Op 16 maart 2019 om 9 uur zijn we van plan om als vereniging het terrein klaar te maken voor het aankomende seizoen. Dit jaar is de klaarzetdag in het kader van NL Doet. We kunnen hierbij altijd een extra paar handen gebruiken! Iedereen is daarom welkom op … Lees verder →
Voor Ostfriesland: Detlef springt over de grote sloot Detlef en Panagiota staan voor een immense uitdaging: het Oost-Friese polsstokverspringgen brengt beide tot het uiterste. Panagiota worstelt nog steeds met haar angst voor water, zoals Detlef het aandurft – en springt. De opnames zijn gemaakt tijden de NFM 2018 Bekijk hier de … Lees verder →
Op vrijdag 19 oktober 2018 is er de jaarlijkse najaarsvergadering in dorpshuis It Swaeigat in It Heidenskip. Aanvang 20.00 uur. Jullie hebben per mail de notulen van de ledenvergadering van 20 april 2018 ontvangen en het stuk van het FLB bestuur: Dat gaat over de FLB en de betrokkenheid van … Lees verder →
Afgelopen zondag 9 september hebben we het fierljepseizoen 2018 afgesloten met het clubkampioenschap en een huldiging van de kampioenen. Onder het genot van een hapje en een drankje is het fierljepseizoen besproken, bekritiseerd maar vooral gevierd. Onderstaand de foto’s.
Voor zaterdag 1 september hebben we als fierljepvereniging It Heidenskip een optie op een bus genomen om met zijn allen naar het het NK in Burgum te gaan. Ook voor deze bus geldt: Ljeppers, familie, vrienden iedereen mag mee, maar de ljeppers, coachen en de speaker (JH) hebben voorrang. Wij … Lees verder →
Dit jaar rijdt er weer een bus vanuit It Heidenskip naar het FK in Winsum zaterdag 11 augustus. Ljeppers, familie, vrienden……. iedereen mag mee. Maar de ljeppers, coachen en de speaker (JH) hebben voorrang. Wij hopen op een mooie wedstrijd en willen graag een paar Friese kampioenen (van onze vereniging) … Lees verder →
We hebben nog originele en unieke NFM sjeurts te koop en doen ze speciaal voor jou in de aanbieding. Per stuk slechts € 10,- en als je twee stuks van dezelfde maat koopt dan betaal je sclechts € 15,– Ik bedoel maar………….dat is toch een koopje!!!! App je bestelling naar … Lees verder →
